Afirmatia ca traim intr-o lume psihologica si nu materiala sau spirituala poate contraria pe multi
Intotdeauna in orice directie, pornim de la noi insine. Sa parcurgem un proces, unde este atentia ta acum? la tine sau altundeva? Sa ne amintim ca atentia noastra poate avea starea in care nu este nici la noi, nici in alta parte, este pur si simplu atentie nefocalizata, pur si simplu exista atentia. In aceasta stare pe care o puteti accesa oricand ca potential individual, nu aveti nici o problema ,nici corporala ,nici sociala sau cu inconjuratorul extins, altfel spus nu aveti nici un gand.Din ea pornim, selectam ceva personal sau din mediu si apar gandurile, odata cu ele problemele ca imagini si structurile acestor imagini si substantialitatea lor; 'ne afundam in gandirea acestor structuri', le comentam, le cautam solutii, etc. Aceste framantari din atentia noastra se amplifica cu cat mai multa atentie le acordam. ne trezim prinsi in probleme fara rezolvari sigure si definitive. Le abandonam si ne intoarcem de unde am plecat, parca nu ar fi existat vreodata; rasuflam usurati, ca dupa trezirea dintr-un cosmar de noapte, din cosmarurile zilei. Pulsul se linisteste, respiratia incetineste si ea, senzatiile neplacerii se estompeaza, simtamintele se amplifica, percepem comuniunea, suntem in viata si viata este in noi. Felicitari vietii si edificiului ei minunat din constiinta raiului terestru, al armoniilor universale si simfoniei lor. Unde este atentia ta acum? acolo esti si tu!
Intotdeauna in orice directie, pornim de la noi insine. Sa parcurgem un proces, unde este atentia ta acum? la tine sau altundeva? Sa ne amintim ca atentia noastra poate avea starea in care nu este nici la noi, nici in alta parte, este pur si simplu atentie nefocalizata, pur si simplu exista atentia. In aceasta stare pe care o puteti accesa oricand ca potential individual, nu aveti nici o problema ,nici corporala ,nici sociala sau cu inconjuratorul extins, altfel spus nu aveti nici un gand.Din ea pornim, selectam ceva personal sau din mediu si apar gandurile, odata cu ele problemele ca imagini si structurile acestor imagini si substantialitatea lor; 'ne afundam in gandirea acestor structuri', le comentam, le cautam solutii, etc. Aceste framantari din atentia noastra se amplifica cu cat mai multa atentie le acordam. ne trezim prinsi in probleme fara rezolvari sigure si definitive. Le abandonam si ne intoarcem de unde am plecat, parca nu ar fi existat vreodata; rasuflam usurati, ca dupa trezirea dintr-un cosmar de noapte, din cosmarurile zilei. Pulsul se linisteste, respiratia incetineste si ea, senzatiile neplacerii se estompeaza, simtamintele se amplifica, percepem comuniunea, suntem in viata si viata este in noi. Felicitari vietii si edificiului ei minunat din constiinta raiului terestru, al armoniilor universale si simfoniei lor. Unde este atentia ta acum? acolo esti si tu!
Postări
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu